Pelakon Rashdan Baba, berusia 57 tahun, mengaitkan penampilannya yang awet muda dengan amalan gaya hidup sihat dan faktor genetik yang diwarisi daripada bapanya.
Bapanya yang almarhum merupakan individu yang rajin mengambil pelbagai supplement kesihatan dan sangat menjaga pemakanan harian dengan disiplin tinggi.
Pengalaman Rashdan menunjukkan bahawa kombinasi antara konsistensi dalam menjaga kesihatan fizikal, pemakanan yang baik, dan faktor genetik keluarga memainkan peranan penting dalam mempertahankan penampilan dan vitaliti di usia yang lebih matang.
